什麽是高血壓？診斷依據是什麽？

門診中經常會遇到這種情況，有人體檢中發現血壓高了，有人看見別人測血壓湊熱鬧也測了壹下發現血壓高了，于是自己診斷爲高血壓。我們臨床診斷標准是這樣：

診室血壓（非同日3次測量）≥140/90mmHg 爲高血壓診斷界值。首診發現收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，建議在4周內複查兩次，非同日3次測量均達到上述診斷界值，即可確診。診斷不確定或懷疑白大衣高血壓或隱蔽性高血壓可結合動態血壓監測或家庭自測血壓輔助診斷。英國威馬 https://www.twyaoju.com/shop/thai-duong

白大衣高血壓：反複出現的診室血壓升高，而診室外的動態血壓監測或家庭自測血壓正常，爲白大衣高血壓。

隱蔽性高血壓：診室血壓正常，診室外血壓升高，爲隱蔽性高血壓。

什麽人群容易患高血壓？

容易患高血壓的人群主要有吸煙、情緒激動精神緊張、飲食過鹹、長期過量飲酒、血糖血脂升高、超重和肥胖、經常熬夜值夜班、中老年人。

易患高血壓的相關因素有：

年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認爲食鹽＜2g/日，幾乎不發生高血壓；3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，＞20g/日發病率30%。

體重：肥胖者發病率高。

遺傳：父母均患高血壓，子女46%患高血壓，父母壹人患高血壓，子女28%患高血壓，父母血壓正常，子女3%患高血壓。

環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高血壓發病率高于農村。日本神油 https://www.twyaoju.com/shop/naskic

不良生活習慣：經常熬夜，生活壓力大。

得了高血壓只要服藥就萬事大吉？

有些人認爲得了高血壓病只要服藥就萬事大吉，再也不用擔心了， 從來不關注自己的血壓值，也不會定期測量自己的血壓，這樣不能保證血壓長期平穩達標，還會帶來不良後果。

如果服藥後，血壓沒有降下來，也不要急于求成，壹般要遵醫囑調藥，調整用藥期間，每天不同時段要監測血壓。可在每天的早7—8時和晚上7—8時分別測量1次，後將結果記錄在卡片或手冊上，複診時提供醫生參考。血壓控制平穩時，可每周測量監測。

在季節突然變化時，血壓會隨著氣溫變化而有所變化，壹般夏季血壓偏低，冬季血壓偏高。如果波動不是特別大，不需要換藥，如果出現波動可及時與醫生溝通，看是否增加或減少藥量，或者換藥。