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分享空腹能喝酸奶嗎有關酸奶的這些真相妳竟還不知道: qghyo45896 2023-6-22 13:18; 酸奶是很多人都喜歡喝的壹種飲品，喝起來口感濃郁，而且營養價值也很高。很多人說空腹不能喝酸奶，這種說法正確嗎 ? 很多人對于酸奶的認識是錯誤的，這洋不僅無法吸收到酸奶的營養，還可能對身體健康造成不這影響，那麽喝酸奶的誤區有哪些 ? 　　空腹不能喝酸奶嗎　　酸奶是壹種 ...; 64 次閱讀|0 個評論

分享雞身上有壹寶，被老中醫譽爲“黃金”，妳還不知道嗎？: mcesj45896 2023-6-21 16:17; 現在大家都越來越注重養生，大家都會在家煲湯喝，人們經常說老母雞炖湯最有營養，而且炖得時間越長，雞湯越補人，營養基本上都溶解在湯裏了。但是大家知道雞的身上有壹寶嗎？這個寶貝被中醫成爲 “黃金”比偶黃金還要珍貴！妳知道嗎？下邊小編來給大家說說雞身上有壹寶，被老中醫譽爲 “黃金”， ...; 81 次閱讀|0 個評論

分享 “夏至吃壹瓜，不找中藥抓”，常吃此瓜，祛暑消夏又補鉀，隨手壹煮，真好吃 ...: bgrsz14256 2023-6-19 14:49; 時間過得真快呀！ 6 月 21 號就夏至了，夏至又稱“夏節”、“夏至節”，是二十四節氣中的第 10 個節氣，是太陽北行的轉折點，是太陽最高的壹天，也是白晝時間最長，黑夜時間最短的壹天。夏至的到來，意味著桑拿高溫的夏天正式開始了，氣溫壹天比壹天高，雷雨天氣增多，空氣濕度也隨之增加，這個時候我們在飲食上要 ...; 65 次閱讀|0 個評論

分享牛奶早上喝好，還是晚上喝好？喝牛奶傷胃還是養胃？: vjkeb4789 2023-6-18 14:41; 其實，在壹天中的任何時候喝牛奶都是合這的。早上喝牛奶，可以補充蛋白質、維生素、鈣等人體需要的營養和能量，爲上午的學習、工作提供有力的支持。晚上喝牛奶，則有壹定的助眠作用。因爲牛奶中含有起鎮靜、催眠作用的物質。但要注意，晚上別喝太多牛奶，否則會頻 ...; 82 次閱讀|0 個評論

分享滿足這6個條件的男人，精子質量都不好，男人不妨對照自測壹下 ...: hkqux45698 2023-6-11 15:53; 男人 “絕精期”是在多少歲？相信大部分人都知道，女人到了壹定年齡會絕經，因此，很多男人都有個相同的疑惑，那就是：自己會在多大年齡出現 “絕精期”？實際上，男性並不存在所謂的 “絕精期”。有研究表明，男性生育能力最強的階段是 25 歲到 40 歲，在這個年齡段， ...; 90 次閱讀|0 個評論

分享 25%左右的癌症死亡與吸煙有關，如何把煙戒掉？: hkqux45698 2023-6-11 06:29; 據悉，中國目前的吸煙人士高達 3 億，每年因煙草死亡人數也達 100 多萬。煙草究竟對人體有多大危害，怎麽做才能戒煙？ 1 、吸煙對人體的“ 3 大害” 慢阻肺：慢性阻塞性肺疾病，常見的有肺氣腫、慢性支氣管炎等，慢阻肺的發病率逐年升高，但是檢出率、知曉率卻很低，而吸煙 ...; 137 次閱讀|0 個評論

分享智齒旁邊的肉腫了怎麽消炎智齒不痛可以不拔嗎: xkhea45698 2023-6-9 10:16; 智齒旁邊的肉腫了可能是智齒周圍的組織發生感染或炎症導致的。要緩解這種情況，可以采取以下措施：保持口腔衛生：定期刷牙、使用牙線和漱口水可以幫助清潔口腔，減少細菌滋生的機會。飲食調整：避免食用辛辣、酸性和硬質食物，以免刺激腫脹的區域，選擇軟食和易于咀嚼的食物。 ...; 95 次閱讀|0 個評論

分享用年輕人青睐的國潮養生“艾”上這個夏天: lcdeu47896 2023-6-7 05:02; 芒種，二十四節氣中的第 9 個節氣。芒種諧音“忙種”，“春爭日，夏爭時”是對這個忙碌時節最好的注釋。無論是早起擠地鐵的上班族、還是街道上引車賣漿的生意人，亦或是積極備考的考生……我們打開芒種節氣的方式都是壹樣。快節奏的生活方式讓現如今不少年輕人更加注重養生，保溫杯裏泡枸杞、中藥 ...; 277 次閱讀|0 個評論

分享夏天多吃這菜，壹健脾，二消腫，三養顔，“天然鈣庫”，別錯過！ ...: lcdeu47896 2023-6-7 04:57; 大家好我是傻姐，炎熱的夏天也抵不過美食的誘惑，每次路過燒烤店、小吃攤、還有各種冰泣淋店，我都會買上壹些自己喜歡吃的食物。生活嘛，就要對自己好壹點，才更有意義。可是愛美的女生在熱愛美食的同時還擔心自己在長胖，這也是壹種煩惱吧，因此新鮮的蔬菜最受歡迎。前幾天去菜市場看到新鮮的蔬菜都 ...; 173 次閱讀|0 個評論

分享如何應對超長距離跑步？看好這2點，讓妳跑步更輕松: lcdeu47896 2023-6-7 04:52; 現在妳身邊壹定有很多喜歡堅持跑步的人吧，或者妳自己本身就很喜歡堅持跑步，那麽既然妳這麽喜歡跑步，妳壹定知道，跑步的過程是非常讓人煎熬的。在長距離慢跑的時候，我們的身體會處于壹個不斷消耗和不斷恢複的過程，這是壹個拉鋸戰，如果我們在長距離慢跑的時候，穩定在某壹個速度，這個速度的時候， ...; 176 次閱讀|0 個評論

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