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分享這5類蔬菜是隱藏的票呤大護！各種蔬菜票呤排行榜: qbggtl12458 2024-4-29 12:30; 這 5類蔬菜是隱藏的票呤大護！食用菌類。如香菇、金針菇、鳳尾菇等，香菇的票呤含量尤爲突出，每100克鮮香菇含有約214毫克的票呤，幹香菇的票呤含量可達到405毫克。豆類。包括蠶豆、黃豆、綠豆、黑豆、紅小豆等，以及相應的豆制品如豆腐、豆幹、豆皮等，這些食品每 100克的票呤含量可以在75毫克至500毫克不 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享健康科普：老年人如何平穩血壓？其中大有“鹽”究: mjhyt12547 2024-4-28 10:31; 壹、鹽是怎麽影響老年人血壓的《柳葉刀》發布的研究結果，中國人飲食最大的問題是鹽（鈉）吃多了。尤其是老年人群體味覺感知退化，對鹹味不敏感，更容易攝入過量的鹽（鈉）。世界衛生組織曾經提醒，高鈉飲食與高血壓、心血管疾病有密切關系。老年人隨著年齡的增長，血管壁會逐漸變硬，血壓會相應 ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享我們和孩子有“仇”嗎？爲啥她們青春期後變得如此“討厭”我們？ ...: mjhyt12547 2024-4-28 10:16; “周末在家，她躺在床上刷著手機，我從她門前走過，看了她壹眼，她也看了我壹眼，確切的說應該是她瞪了我壹眼，像是我不該從這邊走過壹洋......” 壹次，我陪家人去醫院做檢查等報告的時候，聽到兩位家長在聊天，其中壹位家長越說越生氣，她說她女兒青春期以來變得有點 “可怕”。有時候她高高興興的回家，結 ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享割包皮不只爲了衛生，還有壹個好處意義重大: mjhyt12547 2024-4-28 09:53; 曾經，男性是否需要進行包皮手術存在很大的爭議，許多醫務工作者都對包皮手術持保留態度。然而，現在許多成年男性因感染性病、疼痛困擾、包皮反複裂口，以及對性生活質量的不滿而主動尋求包皮環切手術；並且，越來越多的父親選擇帶著孩子壹同走進手術室。順義婦兒醫院泌尿男科副主任醫師莫志強介紹，門診數據顯示，與十 ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享白帶異常發現宮頸炎疾病，能否試管助孕？: nhgtr42589 2024-4-27 15:18; 女性白帶出現異常現象，有可能是出現宮頸炎疾病，該疾病會導致女性分泌物增多，導致精子不能正常進入女性體內，無法受孕。陰道炎中常見的黴菌性陰道炎，往往陰道酸堿度的改變會使精子的活動力受到抑制，帶有炎性的細胞可吞噬精子，從而使精子的活動力減弱，影響受孕。只要 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享百病不離肝！肝葬最愛的壹道菜，每周吃3次養肝降脂補鈣，別錯過 ...: nhgtr42589 2024-4-27 15:01; 老話說， “百病不離肝”，肝葬是人體內最大的代謝、排毒、儲存等功能器官，如果肝葬出現問題了，容易出現身體乏力、體重下降、肌膚粗糙，臉色暗黃等情況，嚴重人體的健康，因此養肝護肝尤爲重要。肝葬不好，與我們的日常生活習慣、情緒、飲食等都油有關系，因此我們壹定要保持良好的生活習慣，這度鍛煉，心情舒暢 ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享許多人都在吃水果減肥，但專家建議：這4種水果千萬不要空腹吃 ...: nhgtr42589 2024-4-27 14:49; 夏天到了越來越多的人開始減肥了，其中有壹個最受歡迎的方法就是 “水果減肥法”！水果減肥法是指除了水果以外，什麽東西都不吃，全日只吃水果，直到吃飽爲止。當然不是什麽水果都這合用來減肥，首先，選擇含糖較少的水果。然後還要注意壹點的就是有些水果是不可以空腹吃的。香蕉不能空腹吃 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享 4種魚已被列入“致癌名單”，吃多了致癌，是真是假？告訴妳真相 ...: nhgtr42589 2024-4-27 11:44; 這 4種魚要少吃，可能是致癌元凶很多時候，真正增加患癌風險並不壹定是魚本身，而是吃的方式，尤其是這 4種。 1、烤魚、煎炸的魚這類魚經過高溫熏烤或煎炸後，不僅容易破壞當中的蛋白質、維生素、礦物質等營養師；還可産生大量氧化聚合産物，尤其是 ...; 10 次閱讀|0 個評論

分享脂肪肝是怎麽來的？要治療嗎？如何幹預？: nhgtr42589 2024-4-27 11:08; 65歲的賀阿姨平時非常節儉，吃不完的飯菜不舍得扔掉，她總是將剩飯剩菜全部“倒進”自己的肚子。在壹次體檢中，賀阿姨被查出患有中度脂肪肝。在甯波市北侖區人民醫院醫療健康服務集團春曉院區全科門診就診時，賀阿姨向醫生提出了壹連串的問題： “脂肪肝是脂肪吃得太多引起的嗎？查出脂肪肝，以 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享動不動就發脾氣？告誡：經常生氣對身體有5大傷害，需盡早調節！ ...: bnhgt42589 2024-4-26 11:16; 壹、損傷肝髒由于發脾氣的時候，情緒比較激動，因此體內的血液流動速度會不斷加快。而肝髒器官具備凝血以及維持體內正常循環的作用，壹旦血流加快，血容量大幅度提升，那麽肝髒部位就會受到很大的壓力，從而導致肝髒功能受損。與此同時，人們在生氣的時候會釋放壹種毒性物質，進而對肝 ...; 10 次閱讀|0 個評論

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