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分享美女跑步愛出汗，出汗能排毒？科學揭秘真相！: rxcfko40236 2024-5-2 05:18; 美女們在跑步時，那如珍珠般滾落的汗水，仿佛閃耀著健康與活力的光芒。人們常說，出汗能排毒，但真相究竟如何？讓我們壹同揭開這神秘的面紗。出汗，其實是人體爲了維持體溫恒定而施展的巧妙手段。當外界溫度攀升或我們揮灑汗水于運動時，身體爲防體溫過高，便啓動這壹生理機制，將多余熱量隨汗水 ...; 6 次閱讀|0 個評論

分享聽壹句勸：高血壓不想腦出血，4種食物要少碰，再饞也要忍住 ...: evgfr425896 2024-5-1 13:20; 聽壹句勸：高血壓不想腦出血， 4種食物要少碰，再饞也要忍住。 1、高鈉食物鈉是人體必需的壹種電解質，但是人體每天需要的鈉是這量，而不是過量，如果攝入過量的鈉，直接導致的後果就是升高血壓，因爲鈉會增加血容量。鹽的主要成分是氯化鈉，所以如 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享春夏之交易發過敏性鼻炎中醫治療有助緩解症狀: evgfr425896 2024-5-1 13:12; 春夏之交花粉濃度升高，氣溫變化較大，是過敏性鼻炎的高發期。專家介紹，中醫或中西醫結合治療可以有效緩解過敏性鼻炎症狀、減少複發，患者也需注意避免接觸過敏原、合理調整生活方式和飲食結構。中國中醫科學院西苑醫院耳鼻喉科副主任醫師石穎介紹，過敏性鼻炎的主要症狀包括陣發性噴嚏、鼻塞、 ...; 6 次閱讀|0 個評論

分享立夏將至，黃瓜絲瓜靠邊站，多吃這菜，鮮嫩營養，經常上火要多吃 ...: evgfr425896 2024-5-1 13:02; 立夏，是中國二十四節氣之壹，意味著夏季正式開始。這個時候，氣溫逐漸升高，空氣中的濕氣增多，人體容易出現上火現象，例如口幹咽燥、易怒煩躁等。在這個季節裏，飲食調理尤爲重要。春夏交替，易上火成爲不少人的共識。所以在日常飲食中，應當多吃壹些清熱去火的蔬菜，以調節身體的陰陽平衡。而 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享春夏之交易發過敏性鼻炎中醫治療有助緩解症狀: evgfr425896 2024-5-1 12:55; 春夏之交花粉濃度升高，氣溫變化較大，是過敏性鼻炎的高發期。專家介紹，中醫或中西醫結合治療可以有效緩解過敏性鼻炎症狀、減少複發，患者也需注意避免接觸過敏原、合理調整生活方式和飲食結構。中國中醫科學院西苑醫院耳鼻喉科副主任醫師石穎介紹，過敏性鼻炎的主要症狀包括陣發性噴嚏、鼻塞、 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享肥胖會影響身高？如何早發現兒童骨齡異常？: evgfr425896 2024-5-1 11:54; 隨著生活水平的提高和生活方式的轉變，我國兒童青少年肥胖檢出率呈逐年上升的趨勢，有研究表明，兒童時期的肥胖症 40-80％可發展爲成人肥胖症、高血壓、冠心病、糖尿病的先驅症，還會影響心理健康問題。兒童肥胖爲何會引起骨齡發育提前呢？肥胖兒童的脂肪組織過多，會産生 ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享避孕藥應該試管周期的哪個時間使用？: evgfr425896 2024-5-1 11:48; 在進入試管周期的時候，不少女性的第壹步治療是服用避孕藥？想要懷孕爲什麽還要先吃避孕藥呢？爲什麽做試管嬰兒還需要服用避孕藥呢？ 1、避孕藥與排卵有什麽關系？在正常的生理周期開始的時候女性卵巢中會有多個包含卵子的卵泡開始發育，隨後有壹個最健康的卵泡會脫穎而出， ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享幾塊錢壹瓶維生素B12，或可以“擺平”這7種病，早了解有好處 ...: evgfr425896 2024-5-1 11:39; ——糖尿病並發症的挑戰糖尿病並發症對身體形成的傷害是全面性的，尤其是對神經系統的影響，常常引發視網膜病變和心血管疾病等並發症。爲了減緩這些病變的發生，主張在日常生活飲食中及時彌補維生素 B12。 ——構築心血管防護牆維生素 B12在防止血 ...; 6 次閱讀|0 個評論

分享 5月，豬肉牛肉靠邊站，遇見它別手軟，營養極高，增免疫強體質，不懂吃真可惜~ ...: evgfr425896 2024-5-1 11:32; 海邊人都知道，每年的五月份開始便逐漸進入了海膽的采收上市旺季，這時的海膽又肥又鮮美，壹定不要錯過了吃。海膽生活在海洋淺海區的無脊椎動物，它全身長滿芒刺，好像壹個小刺猬。海膽可食用的部位是海膽黃，它富含蛋白質、氨基酸、卵磷脂、核黃素和多種維生素，這量食用具有很好的滋補功效，有 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享高血脂注意了！這類水果不能多吃，或比肥肉還升血脂，盡量少碰 ...: evgfr425896 2024-5-1 11:21; “妳看那邊，老李，那位老兄在山坡上認真挖藥草呢。看來他真的相信‘草藥能養生’這回事啊！” 李偉指著遠處勤快的老人，向他的朋友，也是心葬科的黃曉明開玩笑說。他們利用周末的好天氣壹起爬山，享受自然，同時也抓住機會討論壹下關于健康養生的各種話題。 ...; 5 次閱讀|0 個評論

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