在日常生活中，病毒無所不在，它們通過直接接觸、飛沫、空氣等途徑傳播，給我們的健康帶來威脅。尤其是對于老人和兒童，他們的免疫系統相對較弱，更容易受到病毒的侵襲。除了肺炎支原體還需要預防什麽病毒感染？除了大家熟知的肺炎支原體之外，還有2種病毒，即新型冠狀病毒和流感病毒也需要重點防範。

　　壹、新型冠狀病毒

　　新型冠狀病毒主要引起新型冠狀病毒感染。該病毒的傳染性極強，傳播途徑廣泛，如飛沫傳播、接觸傳播等。在老人和兒童中，由于其免疫系統較弱，所以更容易被感染上。

　　針對新型冠狀病毒的防範措施，我們可以從如下幾個方面進行：

　　1、增強個人防護意識

　　在公共場所、密閉空間等地方，應正確佩戴口罩、勤用溫水洗手、保持社交距離等。

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　　2、避免接觸感染源

　　盡量不要去人多的場所，如公共浴室、遊樂場等。

　　3、提高免疫力

　　保持充足的睡眠、飲食均衡、這當鍛煉等，有助于提高身體免疫力。

　　4、接種疫苗

　　疫苗是防控傳染病有效的手段之壹，建議符合接種條件的人員及時接種新冠疫苗。

　　二、流感病毒

　　流感病毒是壹種常見的呼吸道病毒，可以通過飛沫、接觸等途徑傳播。流感病毒分爲甲型流感病毒、乙型流感病毒和丙型流感病毒。其中，甲型流感病毒變異能力強，易引起大流行。

　　在老人和兒童中，流感的發病率較高，且容易引發嚴重的並發症。因此，需要從以下幾個方面進行防範：

　　1、接種疫苗

　　疫苗是預防流感有效的舉措之壹，建議符合接種條件的人員積極接種。

　　2、不要聚衆

　　盡量避免前往人多繁雜之處，如公員、商場、車站等。

　　3、做好個人防護措施

　　出門在外好佩戴口罩，與他人保持壹定的距離，回到家後洗手、消毒等。

　　4、增強免疫力

　　避免熬夜、挑食、久坐不動，保持睡眠時間充足、膳食營養均衡、這度運動鍛煉等，都能夠增強免疫力和抵抗疾病的能力，預防病毒或者細菌感染的發生。強效助勃增硬 持久延時：https://www.hamer.tw/EXTRASUPERTADARISE