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分享 3種養生粥做法大全，養血生肌，止咳化痰，健脾開胃，女人宜多喝 ...: lvcde14258 2024-4-14 12:38; 醫學研究證明，梨確有閏肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。川貝具有閏肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效。 1、雪梨切小塊備用，枸杞用溫水浸泡五分鍾撈出瀝幹備用，冰糖可根據個人喜好准備，川貝洗淨用清水浸泡半小時 2、粳米洗淨，加清水浸泡三小時，撈出瀝幹備用 3 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享掌握這4個發病前兆，關鍵時刻能“救命”！: kcxds4257 2024-4-13 20:21; 很多人對腦梗的印象是起病很急，不知道怎麽了就突然發病了。實際上，腦梗的發生並不是悄無聲息的，當身體出現這些症狀時，需要高度警惕可能是腦梗來襲。尤其是夜間睡眠時體內血壓較低、血液流動速度較慢，更容易讓血栓生成誘發腦梗，睡眠的時候出現這幾個症狀，壹定要及時就醫。 1、單側流口水 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享這些行爲也會加速白發生成，4招讓白發晚點來: kcxds4257 2024-4-13 09:11; 更多情況下白發是人體衰老的特征，不過有些人年紀輕輕也難逃白發困擾，這些行爲或會加速白發生成，壹定要提高警惕！ 1、長期吸煙煙草中的尼古丁會導致血管收縮，影響血液循環，從而影響頭發營養的供給，黑色素得不到補充，就可能導致頭發變白。汗馬糖 ...; 8 次閱讀|0 個評論

分享爲何有人“下面”沒有毛？女性私處毛發的4種用處，別羞于了解 ...: kcxds4257 2024-4-13 08:59; 爲什麽有些人下面不長毛發？陰毛作爲人體第二性征之壹，是性器官逐漸發育成熟的重要標志。壹般來說，無論男性還是女性基本從 10歲以後開始出現陰毛，不過這個時候陰毛稀少而且很短，12—14歲開始，陰毛從少變多、變粗變黑、變得卷曲，直到15歲左右基本定型，18歲左右正式 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享經常做俯臥撐的人，或能收獲三大好處: kcxds4257 2024-4-13 08:47; 俯臥撐雖然動作間單，但卻是有效的肌肉力量鍛煉方法，可以起到鍛煉肱三頭肌、腹肌、背肌以及胸大肌的作用，且可以加強上肢、腰腹部力量，讓體型變得更加勻稱。而中老年人有針對性地加強肌肉力量，可以獲得以下幾項好處。 1.降低疾病風險美國賓夕法尼 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享四五十歲的男性做俯臥撐，壹次堅持多少個，算身體好？來看看標准 ...: kcxds4257 2024-4-13 08:40; 壹天 100個俯臥撐，壹個月後會有什麽變化？國外壹位叫亨利的小夥子，進行了 30天俯臥撐挑戰，結果出乎意料！訓練開始前的亨利第 1天：亨利練習的是普通俯臥撐，鍛煉的姿勢沒有100%標准，但也輕松完成了挑戰。第 8天：亨利開始加大鍛煉 ...; 9 次閱讀|0 個評論

分享這些人是肺癌高危人群，預防肺癌做好五件事: kcxds4257 2024-4-13 08:29; 上海市抗癌協會聯合複旦大學附屬腫瘤醫院發布的《居民常見惡性腫瘤篩查和預防推薦》指出：年齡超 40歲、吸煙超過20年包的人、被動吸煙的人、有癌症病史、有肺癌家族史的人群、患有慢阻肺或彌漫性肺纖維化病史的人群及有職業暴露史的人群等，都屬于肺癌的高危人群，這些人群建議進行低劑量螺旋CT篩查。 ...; 11 次閱讀|0 個評論

分享有這4種癌前病變壹定要預防癌症，定期檢查非常重要，防止變晚期 ...: jxcde42578 2024-4-12 22:03; 第壹，大腸腺瘤性息肉現在很多人把腸鏡當做體檢的壹種方式，這是好事，腸鏡的普及，可以讓更多的早期大腸癌和癌前病變被及時發現。比如大腸腺瘤性息肉，這種疾病往往不痛不癢，不會引起任何症狀，常常是做了腸鏡才知道自己腸道裏長了息肉。大多數腸 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享知“帕”不怕中醫介紹如何緩解帕金森病症狀: jxcde42578 2024-4-12 21:49; 新華社北京 4月11日電（記者田曉航）帕金森病是壹種老年期常見的神經系統退行性慢性疾病，給患者及其家庭帶來極大的困擾和負擔。4月11日是世界帕金森病日。專家介紹，中西醫結合治療帕金森病可以綜合發揮西醫藥物治療的快速有效和中醫藥治療的整體調理作用，實現緩解症狀、延緩病情進展、改善生活質量、減少並發症等目 ...; 10 次閱讀|0 個評論

分享爲何壹到淩晨3、4點就早醒？中醫坦言：或是身體這2處“堵”了 ...: jxcde42578 2024-4-12 21:31; 睡眠是對人體最好的補品。人的壹生有三分之壹的時間是在睡眠中度過的，因此保證充足的睡眠對個人健康是有益的。然而，在日常生活中，越來越多的人受到睡眠障礙的困擾，以至于有些人在晚上睡覺時會出現異常，醒來後很難再入睡。如果長時間出現這種情況，會讓人忍無可忍，極度痛苦。 ...; 7 次閱讀|0 個評論

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